藤原 由佳里 Yukari Fujiwara
伊勢市に2007年より会員制ヨガスタジオプラーナ経営
NPO法人ラフターヨガジャパン ラフターヨガリーダー
伊勢市健康委員
市内を中心に近郊地域の健康講座、ヨガ教室に出張レッスンを展開、「親子ヨガ」「笑いヨガ」など型にとらわれず、誰でもどこでも楽しめるヨガをお伝えしています
所属：ヨガスタジオプラーナ
講座内容
心とからだの巡りを整える笑いヨガ
コロナ禍で抑圧されてきた心とからだを解放しよう
ヨガの呼吸とポーズでからだをほぐし、笑いの体操で心を解き放す
楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ!!
ヨガ初心者でも体が硬くても、老若男女問わず参加OK!!
①皆さんへのメッセージ
笑いヨガで心もからだも解き放そう。
ハッピーなかけ声でポジティブシンキング。
そして、
everything is going well
➁三重県もしくは伊勢の印象
伊勢は私の郷土。
神がおいでる、最高にエネルギーチャージ出来るパワースポットの町です。