珠数 孝 Takashi Juzu
沖ヨガ指導者であった両親のもと、幼少期よりヨガに触れて育つ。初の渡印は5歳のころ。
心と体を健康に保つことで「働く力」を養うことをテーマに生活ヨガ研究所を開設。
男性へのヨガの普及、また運動が苦手な方へのヨガの浸透を目指し、一年通じアウトドアでの定期クラスを毎週開催している。
一般社団法人アウトドアコミュニケーション代表
ヨガアライアンスインディア マスターコース終了
全米ヨガアライアンス 200時間終了
森林インストラクター
樹木医
所属：生活ヨガ研究所
講座内容
永続的な自己調律
「生きる力」高めるにはどうすればよいでしょう。
心を強く、鍛えるにはどうすればよいでしょう。
自分を励まし、成長させるにはどうすればよいでしょう。
ヨガの教えは自分という「いのちの作用」を積極的に体験し、そこから学び、理解していくものです。
終わりはなく、命のある限りつづくものと言えます。
このワークショップでは、ヨガという教えを”継続的に実践”していくための智慧である「自然現象への理解」をテーマにお話やアサナの練習方法をシェアする予定です。